La Protezione Civile ha diramato un’allerta meteo a partire dalle 11 del mattino di domani, 12 luglio, alle 10 di martedì 13 luglio. Nelle due giornate, le temperature tenderanno ad aumentare in entrambi i valori. Le temperature massime di domani saranno superiori ai 37°c su molte aree della sardegna centrale e occidentale e localmente superiori ai 40°c nelle pianure e vallate dell’interno.
Le autorità consigliano di:
- non uscire nelle ore più calde, dalle 12 alle 18, soprattutto i soggetti a rischio;
- In casa, proteggersi dal calore del sole con tende o persiane. In generale consumare pasti
leggeri e mangiare molta frutta, bere adeguatamente evitando bevande alcoliche e caffeina; - Indossare abiti e cappelli leggeri e di colore chiaro ed evitare le fibre sintetiche. Se in casa ci so-no persone malate;
- fare attenzione che non siano troppo coperte. I soggetti a rischio sono: le persone anziane e/o non autosufficienti o convalescenti, le persone che assumono regolarmente farmaci, i neonati e i bambini piccoli, chi fa esercizio fisico o svolge un lavoro intenso all’aria aperta
